尿失禁可以由多种原因引发，如年龄增长导致的肌肉功能减弱、神经系统损伤等。这一些因素会导致膀胱括约肌失去正常控制能力，从而引发尿液不自主地流出。患者可能经历尿频、尿急以及夜间多次起夜排尿的情况。此外还也许会出现漏尿现象，尤其是在咳嗽、打喷嚏或运动时更为明显。

　　诊断尿失禁常常要进行盆底肌肉评估、膀胱功能测试和直肠肛门测压等。必要时医生还会安排超声波检查以评估膀胱容量和残余尿量。治疗尿失禁的方法取决于其类型和病因。非手术治疗方法有行为疗法、物理疗法和药物医治，如抗胆碱药、α受体阻滞剂等。对某些类型的尿失禁，手术可能是有效的解决方案。

　　日常生活中，患者应保持规律的排尿习惯，避免过度饮水，特别是在睡前限制水分摄入，以减少夜间频繁起夜次数。同时，可采取提肛运动加强盆底肌肉力量，预防尿失禁的发生。

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